kbys.net
当前位置:首页 >> 背部按摩手法视频 >>

背部按摩手法视频

初级背部运动 ①踝部:躺着,踝部上下运动。重复10次。 ②脚跟:躺着,慢慢弯曲,伸直膝盖。重复10次。 ③腹肌收缩:躺着,膝盖弯曲,手放在肋骨下方。缩紧腹部肌肉,并把肋骨压向背部。记得别凝气,支持5秒,放松。重复10次。 ④靠墙半蹲:靠墙而立...

对症按摩例: ● 按摩上背时,可以刺激到主治肺部疾病的肺俞穴;主治心脏疾病的心俞穴;能宽胸理气的督俞穴;以及 有理血、宽中和胃的膈俞穴。 ● 按摩下背部时,可以刺激的主治肝脏疾病的肝俞穴;主治胆囊疾病的胆俞穴;键脾、和胃、化湿的脾俞穴...

这个需要先分清颈椎病的类型,一般椎动脉型颈椎病是严禁推拿按摩的。建议到医院安插,如果要按摩到专业中医按摩院,不要随便自行按摩。 您好,这个需要先分清颈椎病的类型,一般椎动脉型颈椎病是严禁推拿按摩的。建议到医院检查,如果要按摩到专...

你为什么不到专业得学校学习美容专业知识哪!哈尔滨审美学校就特别棒!老师都是在北京专业进修回来得!而且毕业后还能介绍工作。它得地址在道理区新阳路299号。

让别人从你脊椎的位置往肩胛骨的方向慢慢推,力气要适中,不要太重或者太轻。最好擦上红花油。如果是你自己的话就不大好自己按摩了

1、按摩上背时,可以刺激到主治肺部的肺俞穴,同时还有主治心脏。疾病的心俞穴,以及有理血、宽中和胃的膈俞穴。 2、按摩下背部时,可以刺激的主治肝脏疾病的肝俞穴;主治胆囊疾病的胆俞穴;键脾、和胃、化湿的脾俞穴等等。 3、按摩左右肩胛刺激到...

你好,一遍记住的只有,一种 用手掌根部揉就是了,揉的时候避免你的手和别人背的皮肤产生摩擦!

我喜欢· 你哪个学校的呢·

背部按摩手法基本介绍: 右手放在背下部,左手放在背上部。闭上眼睛,深呼吸。把精神集中在你的手上。 现在,把你的右手移向左臀部的侧面,另一只手还留在背上部。用掌根部轻轻地开始摇,把身体向外推。 继续摇,同时左手带到右手旁边。轻轻地遥...

孩子那要治疗调理,你那按摩起不了多大效果

网站首页 | 网站地图
All rights reserved Powered by www.kbys.net
copyright ©right 2010-2021。
内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com