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胡萝卜泥

胡萝卜泥,你可以这样做 一般来说,宝宝出生4-6个月后,因为消化功能的提高,妈妈可以为他添加辅食了。胡萝卜泥当然是很重要的一种辅食。妈妈可以这样做—— 1、将胡萝卜洗干净后,去皮及中间的硬心,切成小块,加适量的水煮烂,用调匙压成泥状,...

主料 胡萝卜 1根 辅料 水 适量 步骤 1.胡萝卜洗净; 2.去皮,切成小块; 3.将切好的胡萝卜丁放在小碗里,上蒸锅中火蒸15分钟,至胡萝卜熟烂; 4.取出胡萝卜丁; 5.用小勺碾成泥即可; 6.如果是小月龄的宝宝,可以将蒸好的胡萝卜泥放入搅拌机中搅...

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久立咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。用油炒熟后吃,在人体内可转化为维生素A,提高机体免疫力,间接消灭癌细胞。...

有的! 减肥,注意饮食是一方面。饭吃6到7成饱,再运动好。不爱吃蔬菜可以和鲜榨的蔬菜汁,比如胡萝卜汁,增加饱腹感,热量还低! 运动下去的肉不爱反弹!因为脂肪没了。像只饿着基本就减身体水分,所以爱反弹。 运动,建议多做有氧运动!有氧运动...

四个月开始添加胡萝卜泥 宝宝从四个月开始可以添加胡萝卜泥。一方面是补充婴儿成长所需的营养素,另一方面又可以让婴儿尝试并适应新的食物,为今后顺利过渡到成人膳食打好基矗而且胡萝卜泥的做法很简单,去皮切丝,蒸熟后捣烂成泥就可以了。 胡萝...

做法一 原料: 新鲜胡萝卜半根。 做法:先把胡萝卜清洗干净,煮熟或蒸熟,然后将其放凉后去皮,再用压泥器压成碎泥状,就可以喂宝贝吃了。 做法二 原料: 胡萝卜、水。 做法: 1、胡萝卜去皮,洗净; 2、切块儿后加水煮至软熟(或者蒸熟),晾凉...

制作方法 1、将胡萝卜洗净,刮掉外皮,擦成细丝。 2、把胡萝卜丝放入沸水中煮1分钟,捞出,用打汁机打碎。 3、苹果去皮核,切碎。 4、将打碎的胡萝卜、切碎的苹果一同放锅里,加水适量,文火煮至熟烂如糊。 5、将胡萝卜苹果糊盛出,加入蜂蜜拌匀...

胡萝卜泥原料:胡萝卜1/8根,水2勺制作方法:将胡萝卜蒸/煮软后,剥皮;用勺或研磨器碾成细泥,再加水拌匀。注:胡萝卜泥中可以加一点黄油,不光口感好,而且有利于胡萝卜素的吸收。做胡萝卜泥或汁一定要加少量的油,要不然里面的胡萝卜素吸收不...

制作方法 1、将胡萝卜洗净,刮掉外皮,擦成细丝。 2、把胡萝卜丝放入沸水中煮1分钟,捞出,用打汁机打碎。 3、苹果去皮核,切碎。 4、将打碎的胡萝卜、切碎的苹果一同放锅里,加水适量,文火煮至熟烂如糊。 5、将胡萝卜苹果糊盛出,加入蜂蜜拌匀...

这个问题,最好是过油,因为胡萝卜的营养必须有油才能被人吸收

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