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健身动起来

你是想问…那个部位练起来最骚吧…臀部…也就是屁股…不论男女…练出翘臀…都骚…

可以下载三方软件比如稞麦,然后将有视频页面的网址复制到稞麦中,就可以下载了。感谢您的采纳。

哈哈,不需要,自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻...

周洁!

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我去过,里面健身设备齐全,健身教练十几个了,还可以游泳洗澡,半个年卡才800,很划算的!

健身有好多的用处哦! 1 增加心肺功能 经常运动健身,可以使心肌变得发达。经常运动使得呼吸肌变得强壮,吸气时胸廓充分扩张而吸入更多的氧气,呼气时胸廓尽量压缩,排出更多的废弃。呼功能好可以维持人旺盛的精力,从而推迟身体老年化。 2 使人...

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运动表

现在学习健身教练学费一般都是在一万以上的, 我好多的朋友都是在中力健身学院学习的,你可以去哪里学习 比较专业,我的朋友现在在合肥英派斯上班,每个月可以拿到一万二三左右。

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