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马拉松赛

昔日菲迪皮得斯所跑过的路线,全程为40公里。第二届奥运会马拉松比赛程为40.260公里,第三届为40公里,第四届奥运会决赛马拉松跑的正式距离为 42.195公里。这是因为,在1908年第四届伦敦奥运会召开时,英国的王室成员要观看马拉松比赛,大会组委...

公元前490年波斯进攻雅典,雅典人最后大获全胜,雅典统帅米太亚得急着要让雅典城内的人得到胜利的喜讯,就派了士兵中著名的“飞毛腿”斐迪辟去报信。这位“飞毛腿”在战争开始以前,曾经奉命去斯巴达求援。据说240多公里的路程,他只用了两天两夜就...

马拉松原为希腊的一个地名。公元前490年,在希腊的马拉松镇,希腊人赢得了与波斯人进行的战争。为了迅速把胜利的消息传送到雅典城,派了一个名叫菲迪皮茨的战士,从马拉松镇一直跑到雅典。当他到达雅典时已经精疲力竭,传达了胜利的消息后便去世...

第一、训练 国内比赛一般是在早上7点30分举行。所以,前一天的早上最好能够在赛道起点附近进行5公里左右的适应性训练,准备活动后,前两公里慢点,后三公里可以尝试按比赛配速进行练习,以检查和明确身体状态是否处于最佳。 第二、饮食 赛前24小...

马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里),1千米等于1公里,即42.195千米。 马拉松分全程马拉松(Full Marathon),半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marat...

42.195公里 基本简介 马拉松(Marathon)国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里。分全程马拉松(Full Marathon),半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。以全程马拉松比赛最为普及,...

马拉松全程42公里零195米,一次性完成,中途不休息。 马拉松比赛没有世界纪录,只有世界最好成绩,原因就是比赛外界因素太多,天气,路况、上坡、下坡等等,所以不设世界纪录,只承认最好成绩。 目前世界最好成绩是2013年9月29日,柏林马拉松赛...

讲起马拉松赛跑,不少人往往只知道它是一项有趣的体育竞赛活动,其实马拉松赛跑是人类最原始的军事通信形式之一,它可以说是人们在通信方面的一大发明。 公元前5世纪下半叶,地处西亚、实力雄厚的波斯帝国频频向周围弱小邻国发动侵略战争。 公元...

Taper的英文原意是逐渐减小,在体育训练中是指在完成最后一个大运动量周后,逐渐把运动量降下来,把身体调节到最佳比赛状况。这是方法最先是在游泳训练中发现的,后来在很多运动项目中引用,马拉松也不例外。Taper是比其它训练更因人而易的一个...

中国城市马拉松赛事不少: 厦门国际马拉松赛(国内四大马拉松赛之一) 扬州半程马拉松赛(全国水平最高的半程马拉松赛) 郑开国际马拉松赛(最直的马拉松赛道) 大连国际马拉松赛(国内四大马拉松赛之一,全国最早举办的马拉松赛) 云南昆明马拉松赛 辽...

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