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芹菜猪肉水饺

芹菜是要过水的。 猪肉500克 芹菜250克 大葱一根 蒜苗五根 生姜一块 酱油、香油、生抽、各两茶匙 盐、花椒粉、南德调料适量 剁好肉馅,或买现成的都可以(自己剁的比较好吃,没时间剁,买点也可以选五花肉就可以) 葱姜蒜苗洗好备用 芹菜洗好备用 ...

根据医学百科所记载芹菜叶中所含的维生素C、胡萝卜素都比茎多,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。可炒、拌、炝或做配料,也可作馅心。我们可以将芹菜叶做汤,长期食用可以帮助人安眠入睡,使皮肤有光泽。 营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营...

所需原料 主料:猪肉馅450克\香菜750克\小麦面粉(750克) 调料:色拉油1大匙\食盐1茶匙\酱油2大匙\料酒1大匙\白糖1大匙\五香粉半茶匙[1] 具体步骤 1.面粉加清水和面,揉成光滑的面团,醒20min 2.肉馅加入料酒,酱油,五香粉调味 3.香菜切碎,拌...

猪肉芹菜饺子馅的做法: 主料:猪肉250克、芹菜150克、葱50克、蒜瓣5克、生姜10克。 辅料:玉米油2汤匙、盐1/2茶匙、五香粉1茶匙、酱油1汤匙、芝麻油1汤匙、辣椒粉1茶匙、鸡精1/3茶匙。 1.食材洗净,将肉、芹菜、葱分别切碎,将蒜头和生姜切末。...

普通芹菜即可,不需要焯水。 具体做法: 1.芹菜叶切碎榨汁,放面粉里面 2.用厨师机搅拌成面团 3.和好的面团盖保鲜膜静置,这时候可以做馅了 4.猪肉切小块,放入碎菜机里面,搅拌三秒,即成肉泥 5.铰好的肉馅用筷子朝着一个方向搅拌上筋,边搅拌...

尽量多吃素吧。素食中的种籽类,粗粮,豆类都是缓慢消化吸收的食材,升高血糖缓慢,细胞边吸收边消耗,基本可以不动员胰岛素来调整血糖。

1、芹菜1斤,摘下叶,杆叶都洗净,切碎,待用。 2、五花肉半斤,剁碎。肉皮2两洗净用开水煮一下,然后换水煮熟,用榨汁机打成茸状加在剁碎有肉中,同时加生抽酱油30克,加剁碎的大葱50克、姜10克,五香面5克、胡椒粉5克,香油10克,熟花生油100...

饺子,早已不仅仅是一种美食,还是中华美食的代表。它的每一个部分,无一不蕴涵着中华民族文化,是每家平常时候,更是在三十晚上必备的美食,表达着人们对美好生活的向往与诉求。饺子馅的文化芹菜馅—即勤财之意故为勤财饺勤:即勤奋、勤劳;经常...

猪肉芹菜饺子的热量(以100克可食部分计)是141大卡(589千焦),单位热量适中。 每100克猪肉芹菜饺子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。

教你包饺子(全程图解) http://www.li20.net/viewthread.php?tid=175316&fpage=1 什么馅的做法都是大同小异的 芹菜牛肉饺子馅 原料:芹菜250克,牛肉馅150克。 辅料:生抽、料酒、盐、味精、香油各适量。 做法: 1、芹菜择洗干净,沥干泥水分剁成...

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