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旋风踢

以左脚在前的标准格斗势,踢右脚为例,旋风踢的分解动作可以分4个步骤。 第1步:右脚上步,换乘右脚在前的格斗势。 第2步:以右脚为轴,身体向左旋转180°,左脚经过身后绕到身体前方,悬空左脚。 第3步:猛力向上抬左脚,使身体向上跳起后,左脚...

第一阶段:首先应该牢固的掌握旋风踢这一技术,练习时最好是左右腿都能做出来。做到踢的流畅。(初学者容易犯的错误就是上步后脚不在一条直线上走,做完后就非常容易保持不了平衡,自己在练习的时候在地面上画出一条线来,让自己的移动始终在这...

各地标准不一样,中跆协的考级标准里,考蓝带才考腾空后踢,考蓝红带考旋风踢。也就是说,在考完绿蓝带之后就学习腾空后踢,考完蓝带之后学习旋风踢。不过我们那时候都是先自学然后教练看我们都在练就带我们开始练。算不上什么难度动作。

首先,转身腿法对身体协调性、基本功的要求更高,因此需要熟练掌握并运用需要更多的练习甚至实战经验,而在街头实战中,由于突发性、没有规则限制以及对对手的不了解等因素,出于本能反应,人会更倾向于使用自己更加熟练、有把握的技术动作用于...

威力大小不说,如果眼疾手快的直接踢档,你那招式就成了花架子。我老人家虽然不会功夫,但真的拼起命来,招招都是杀招,全部招呼你要害!你还有时间玩儿什么旋风踢!最厉害的招式是不是什么刚猛的,也不是什么阴柔的,而且刚柔并济!无招胜有招...

1、功放上步转体动作要迅速果断,左脚内扣落地时脚跟对敌。 2、右脚随身体又转向后右侧摆起时不要太高,以能带动身体旋转起跳为宜。 3、左脚蹬地起跳,身体腾空,但不过膝,目的是快速旋转出腿。 4、左脚横踢时,右腿向下落地,要快落站稳,即横...

1、旋转速度;2、起跳时机;3、空中平衡。旋转、起跳、踢腿的节奏感要找好,一气呵成,才能有速度、有力量。 第一阶段:首先应该牢固的掌握旋风踢这一技术,练习时最好是左右腿都能做出来。做到踢的流畅。(初学者容易犯的错误就是上步后脚不在...

动作规格 两人从闭势式长姿势开始,攻方左脚向右脚右侧前方跨一步,左脚内扣落地,身体向右旋转180度;左脚落地的同时右腿随身体继续右转向右后摆起,此时身体以转动360度,左脚蹬地起跳,顺势在空中用左横踢击打对方腹部后头部,右脚落地支撑。...

不一样。 360旋风腿: 1、功放上步转体动作要迅速果断,左脚内扣落地时脚跟对敌。 2、右脚随身体又转向后右侧摆起时不要太高,以能带动身体旋转起跳为宜。 3、左脚蹬地起跳,身体腾空,但不过膝,目的是快速旋转出腿。 4、左脚横踢时,右腿向下...

其实都差不多,后踢力量大,练好的话是可以当成实战的杀手锏来打的,瞄准(背身动作的传统难点)和压肩(后踢不压肩容易被反击)有点难。旋风踢主要打距离,但如果熟练地话,0距离也不是不可以,主要是平衡(转的时候不能倒对不对)和速度(慢的...

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