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早餐简易吐司100吃法

一、糖片吐司 材料:切片吐司4片、无盐奶油2大匙、粗砂糖2大匙。 做法: 1、将吐司放入烤箱中,以各200℃的上下火烤约1分钟至两面微黄稍硬后取出备用; 2、将作法1的吐司表面均匀抹上奶油后,再撒上粗砂糖后,放入烤箱以各200℃的上下火续烤约4分...

主料 高筋面粉 :295 辅料 酵母 :5牛奶 :180黄油 :30盐 :6糖 :25 具体步骤 第一步 第一步 1.将各种食材(除黄油)混合在一起揉成面团。揉到出现薄膜时,加入黄油揉到出现"手套膜"状态就行了。醒发1个小时。 第二步 第二步 2.将醒好的面团分三...

料 全麦吐司一片 鸡蛋1个 盐一小勺 简易蛋托吐司早餐的做法 你需要准备一片吐司切片 步骤1 再把吐司中间用水果刀切一个正方形出来 把多的那一部分留着备用 步骤2 准备一个鸡蛋(其实里面也可以加你自己想吃的一些东西 差不多都行) 鸡蛋放入碗中...

用料 面包片 片适量 土司早餐的4种做法的做法 酸奶,草莓 冬天的话摆盘结束后放入微波炉热30s 三明治 番茄,生菜,鸡蛋,芝士片,香肠,沙拉酱 面包片可放入锅内稍微煎一下 奶油浓酱 淡奶油,胡萝卜粒,豌豆,玉米粒,牛肉粒,芝士片 放入锅中煮...

用料 鸡蛋2只 牛奶一点点或淡奶油一点点 吐司四片 鸡蛋两只,放在盘子里加白砂糖搅拌均匀,白砂糖根据自己口味和吐司甜度酌情添加,我一般加一小勺。 步骤 2 加十克到十五克左右牛奶或者淡奶油,搅拌均匀。把吐司放入搅拌好的蛋液中,翻动两面均...

主料 蔓越莓 :60高筋面粉 :500 辅料 盐 :5酵母 :5牛奶鸡蛋 :330奶粉 :25黄油 :40白糖 :40 具体步骤 第一步 第一步 1.除蔓越莓外,将所有原料加入面包机,用面包机法式程序揉面 第二步 第二步 2.揉到出膜 第三步 第三步 3.面包机一发结束...

简易吐司披萨 材料 全麦吐司1片,圣女果2颗,生菜1片,培根若干,芝士若干,披萨草少许,番茄酱少许,黑胡椒少许 做法 1、吐司上抹上一层番茄酱,薄薄的就行哦。 2、撒上披萨草,一点点铺上一层生菜。 3、盖上薄薄的一些芝士。 4、再摆上培根片...

用料 鸡蛋 1个 吐司 1片 生菜 2片 香肠 1根 香油 适量 简易吐司早餐的做法 先把吐司片挖出一个洞备用 平底锅刷油,吐司圈放入 双面煎黄,再打蛋 锅中刷油,热狗切两半,煎至金黄 生菜放入,翻两下就行了,刚刚切出来的吐司片煎至微黄 最后一层热...

基础代谢率与你的摄入有差值就不怕啦,吐司可以吃全麦的,多吃粗粮少吃主食啦

早餐吃吐司面包不会胖,吐司面包的热量含量不高。 早餐吃得越多减重越多。 据英国媒体报道,早餐对于那些想要减肥的人来说,通常是一天中最重要的一顿饭。委内瑞拉科学家近日的研究再度证实此 言不假。研究人员发现,女性早餐吃得越多,那么减少...

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